Skip to main content
Контакты:
г. Сочи, ГК «Роза Хутор», наб. Панорама, 4, здание отеля Radisson, вход с набережной

Часы работы:
9:00-21:00 ежедневно

Задать вопрос
Есть вопрос?
Получите ответ в удобном
для вас мессенджере:
Телеграм-канал #легковгоры для
ценителей активного отдыха в его
зимних и летних аутдорных
проявлениях и кондициях

Особенности ультразабегов и подготовки к ним на примере дистанции Горный король 180 км на TRWT

12 Сен, Четверг, 2024

18:00

  • Встреча состоялась по адресу:
    Роза Хутор, наб. Панорама, д.4., вход с набережной
Особенности ультразабегов и подготовки к ним на примере дистанции Горный король 180 км на TRWT

В эти выходные в Красной поляне прошла крупная гонка, на которой ярко выделялась дистанция 180 км с набором 13000. Мы приглашаем вас пообщаться с победительницей на дистанции 180 км в женском зачете, чтобы она поделилась своим опытом.
Марина расскажет о том, какие есть особенности подготовки к ультразабегам. С какими трудностями можно столкнуться во время гонки и как их преодолеть. Как подобрать питание и что вообще есть на длинных дистанциях. Мы обсудим нужен ли саппорт и как с ним взаимодействовать и многие другие вопросы.

Спикер
Марина Максимчук
трейлраннерша и мультигонщица, победительница ультратрейла Т-Банк Rosa Wild Trail на дистанции Горный король 180 км, призерка Alpindustria Elbrus Race на 60 км

Пространство лектория

Лекторий — это полностью оборудованное светом и звуком помещение, которое может быть использовано как единое пространство площадью 225 м2 (до 200 посадочных мест) или как 4 отдельных помещения от 40 м2 до 70 м2 (от 15 до 65 посадочных мест). Каждая зона оборудована светом, проектором или ТВ панелью. В Клубе есть кафе, где можно перевести дух между встречами, а при необходимости мы возьмем на себя организацию кофе-брейков, бизнес-ланчей или подготовим отдельное меню по вашему заказу. Мы также можем обеспечить видео или фото съемку ваших мероприятий.
  • №1

    Общее пространство площадью 225м2 и вместимостью до 200 посадочных мест, оборудовано двумя проекторами, звуковой системой с сабвуфером и с возможностью подключения микрофонов. 2 ручных микрофона и 2 петлички, которые настроены на вывод звука в залы. Регулировка яркости освещения с помощью диммера, что позволяет добиваться нужной картинки от проектора.
  • №2

    Четыре пространства с двумя большим изолированным залами 56м2 и 70м2 и двумя малыми залами 54м2 и 42м2. Вместимость залов до 65 посадочных мест. Большие залы оборудованы проекторами, звуковой системой с возможностью подключения микрофонов, в малых залах установлены ТВ-экраны. Во всех залах предусмотрена независимая настройка звуковой системы.