Йога на основе реабилитации. Подготовка к горнолыжному сезону. Профилактика травм.
Роза Хутор, наб. Панорама, д.4., вход с набережной
Готовь к сезону не только снаряжение, но и свое тело.
ТЕОРИЯ: поговорим о том, как подготовить свое тело к сезону, зачем это нужно и как защитить себя от возможных травм. На вопросы ответит врач-реабилитолог.
ПРАКТИКА: прочувствуем на себе, каким мышцам нам необходимо особенно уделить внимание для подготовки к сезону и профилактике травм. Почему колени самое уязвимое место и как их укрепить? Зачем заниматься мобильностью тазобедренных суставов.
Пространство лектория
Лекторий — это полностью оборудованное светом и звуком помещение, которое может быть использовано как единое пространство площадью 225 м2 (до 200 посадочных мест), или как отдельные помещения площадью от 50 м2 до 150 м2 (от 15 до 100 посадочных мест). Каждая зона оборудована светом, проектором или ТВ панелью. В Клубе есть кафе, где можно перевести дух между встречами, а при необходимости мы возьмем на себя организацию кофе-брейков, бизнес-ланчей или подготовим отдельное меню по вашему заказу. Также мы можем обеспечить видео или фото съемку ваших мероприятий.
Варианты аренды залов
Зал 1 площадью 70м2.
Вместимость до 55 посадочных мест.
Зал оборудован проектором,
звуковой системой с возможностью
подключения микрофонов.
Половина лектория общей площадью
126м2.
Вместимость до 100 посадочных мест.
Зал оборудован проекторами,
звуковой системой с возможностью
подключения микрофонов.
Общее пространство площадью 225м2 и
вместимостью до 200 посадочных мест,
оборудовано двумя проекторами, звуковой
системой с сабвуфером и с возможностью
подключения микрофонов. 2 ручных
микрофона и 2 петлички, которые настроены
на вывод звука в залы. Регулировка яркости
освещения с помощью диммера, что
позволяет добиваться нужной картинки от
проектора.
