Планирование бегового сезона. Как поддерживать мотивацию?
Роза Хутор, наб. Панорама, д.4., вход с набережной
Когда есть цель и план ее достижения, то путь к ней приобретает смысл.
На лекции поговорим, как выбрать посильную цель на сезон, чтобы она зажгла интерес, а не привела к выгоранию.
Также Светлана Сирота поделится лайфхаками, как поддерживать мотивацию к тренировкам в сложные моменты.
Регистрация
Есть опыт и знания, которыми вы хотите поделиться? Напишите нам!
Стать лектором
Расскажите о себе, и мы свяжемся с вами для обсуждения деталей.
Пространство лектория
Лекторий — это полностью оборудованное светом и звуком помещение, которое может быть использовано как единое пространство площадью 225 м2 (до 200 посадочных мест) или как 4 отдельных помещения от 40 м2 до 70 м2 (от 15 до 65 посадочных мест). Каждая зона оборудована светом, проектором или ТВ панелью. В Клубе есть кафе, где можно перевести дух между встречами, а при необходимости мы возьмем на себя организацию кофе-брейков, бизнес-ланчей или подготовим отдельное меню по вашему заказу. Мы также можем обеспечить видео или фото съемку ваших мероприятий.
Варианты аренды залов
Общее пространство площадью 225м2 и вместимостью до 200 посадочных мест, оборудовано двумя проекторами, звуковой системой с сабвуфером и с возможностью подключения микрофонов. 2 ручных микрофона и 2 петлички, которые настроены на вывод звука в залы. Регулировка яркости освещения с помощью диммера, что позволяет добиваться нужной картинки от проектора.
Четыре пространства с двумя большим изолированным залами 56м2 и 70м2 и двумя малыми залами 54м2 и 42м2. Вместимость залов до 65 посадочных мест. Большие залы оборудованы проекторами, звуковой системой с возможностью подключения микрофонов, в малых залах установлены ТВ-экраны. Во всех залах предусмотрена независимая настройка звуковой системы.
