PUMA TRAINING: Комплексная тренировка для райдеров. РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКРЫТА.
Роза Хутор, наб. Панорама, д.4., вход с набережной
Горнолыжный сезон 2025/26, приходите тренироваться вместе с PUMA TRAINING и Горным Клубом Спорт-Марафон!
1,5 часа. Только практика.
Вас ожидает:
— Комплексная разминка.
— Тренировка: суставы (функциональность, пружинность), ягодицы, бедра, пресс, мышцы спины, кор, грудь, руки.
— Динамическая и статическая растяжка.
На тренировке мы будем улучшать такие показатели как: функциональность тела, сила, выносливость, координация, скорость реакции, баланс, гибкость, эластичность.
В заключении мы сбросим все накопившееся напряжение, почувствуем обновление и приток энергии.
Противопоказаний нет. Любой уровень подготовки.
Приходите в спортивной одежде,а также берите бутылку со своей водой.
Количество мест ограничено — 15 человек.
Есть опыт и знания, которыми вы хотите поделиться? Напишите нам!
Стать лектором
Расскажите о себе, и мы свяжемся с вами для обсуждения деталей.
Пространство лектория
Лекторий — это полностью оборудованное светом и звуком помещение, которое может быть использовано как единое пространство площадью 225 м2 (до 200 посадочных мест) или как 4 отдельных помещения от 40 м2 до 70 м2 (от 15 до 65 посадочных мест). Каждая зона оборудована светом, проектором или ТВ панелью. В Клубе есть кафе, где можно перевести дух между встречами, а при необходимости мы возьмем на себя организацию кофе-брейков, бизнес-ланчей или подготовим отдельное меню по вашему заказу. Мы также можем обеспечить видео или фото съемку ваших мероприятий.
Варианты аренды залов